閱讀筆記: 彈性習慣：釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法
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Jess
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你有沒有試過, 把習慣變成某種規定，不止沒有讓人生變得更好，反而心中產生更多壓力，結果生活品質變差? “彈性習慣：釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法”一書提出, 用彈性自由維持習慣, 了解習慣對自己的好處，並無時無刻想投入這種項目活動的動力 ➡️提升執行時的動力
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Jess
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12個首次使用者必須知道有關Garmin Venu 智慧手錶的事情 (2022更新)
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admin
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買了昂貴的Garmin Venu 智慧手錶, 當然要認真學習怎樣使用它! 以下是12個關於Garmin Venu 智慧手錶首次使用者必須知道的事情， 大家可以看之前的文章關於我為何購入昂貴的Garmin Venu 智慧手錶的6個原因 ， 一起做個精明消費小資女: 6個購入Garmin Venu 智慧型手錶的原因