失眠怎麼辦? 5招幫你解決失眠!
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Jess
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5個方法可以幫助你養成健康的睡眠習慣,舒解壓力助自然入睡，提升睡眠質素，拜拜失眠痛苦! 面對疫情,除了擔心自己和家人受感染, 和面對經濟負擔, 超市搶購食物藥物,生活必須品, 全香港人都面對前所未有的壓力, 容易出現失眠問題, 你一定被失眠讓人頭痛無精神
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Jess
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正確使用Garmin智能手錶，輕鬆知道自己女性生理周期的變化
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admin
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回想過去， 發現自己過去沒有真正使用Garmin 智能手錶記錄週期的功能1年，每次經期都有不舒服，肚脹，失眠，如果你想輕鬆紀錄月經生理周期變化，所以我推介大家透過正確使用Garmin智能手錶，認識荷爾蒙在生理周期的變化，從而配合運動和飲食的生活習慣，減輕經前的不適
Garmin智能手錶: 7個你必須知道重要的身體健康指數
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Jess
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用了Garmin Venu智能手錶已經接近半年, 隨著每天配戴Garmin Venu 不斷儲存數據, 感覺數據開始準確, 而我也開始學會掌握重要的身體健康指數, 漸漸地了解自己的身體， 如果你好似我想建立健康生活習慣, 以下這篇文章很適合你!
12個首次使用者必須知道有關Garmin Venu 智慧手錶的事情 (2022更新)
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admin
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買了昂貴的Garmin Venu 智慧手錶, 當然要認真學習怎樣使用它! 以下是12個關於Garmin Venu 智慧手錶首次使用者必須知道的事情， 大家可以看之前的文章關於我為何購入昂貴的Garmin Venu 智慧手錶的6個原因 ， 一起做個精明消費小資女: 6個購入Garmin Venu 智慧型手錶的原因
一起做個精明消費小資女: 6個購入Garmin Venu 智慧型手錶的原因
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Jess
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這篇文章分享我選擇智慧型手錶的過程, 讓你認識便宜的小米手環, 中間路線Fitbit Charge, 昂貴的Garmin Venu vs vivoactive 4 vs vivosmart的主要分別, 和我最後選擇購入Garmin Venu的6個原因, 一起精明地消費，透過使用智慧手環建立健康生活習慣！