閱讀筆記-高敏感社交天賦

閱讀筆記:推介高敏感社交天賦,一起擁抱不安和恐懼,活出以自己為優先的人生

拜讀了「十勝むつみの診所」院長,精神科醫師, 長沼睦雄, 所寫的高敏感社交天賦,值得推介! 長沼睦雄老師透過分享日常生活的例子, 讓人察覺高敏感度的人在日常生活中所感到的不安和恐懼, 這陣察覺正正提升了我們活出以自己為優先的人生的能力

博客來-博客來最棒的一年

閱讀筆記: 最棒的一年:5個步驟,100%實現目標,讓計畫不再是空話

在2021年開始前,急不及待想跟大家分享這本好書: 最棒的一年:5個步驟,100%實現目標,讓計畫不再是空話, 去面對現在不正常的正常, 我們更加要清楚知道自己想要什麼, 然後訂立目標, 然後以此為指引原則, 定立一連串的行動, 然後我們就可以得到自己想要的東西!

怦然心動的工作整理魔法-近藤麻理惠

7個重點值得推介:怦然心動的工作整理魔法

超級推介怦然心動的工作整理魔法, 此文章整理了有關此書的7個重點。這是麻理惠的著作中我最喜歡的一本。麻理惠不著痕跡地引領我們在珍惜自己和自身工作空間之餘,同時也要珍惜他人。整理工作不只讓我們工作時我們不必然會雜亂無章,也可以思緒清晰,甚至為工作怦然心動。