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Personal Finance | 個人理財, 好書推介, 被動收入

閱讀筆記: 美股投資學, 這本書絕對可以為你節省大量時間!

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在”美股投資學”中, 作者財女Jenny （王怡人）有條理地由最基本美股知識開始，分享研究公司的方法和實用工具， 書中提供大量真實美股案例，讀者可輕易跟著作者的解說學習閱讀美股超詳盡的財務報告和重要財務指標。如果你想學習美股，推介這本書, 絕對可以為你節省大量時間!

彈性習慣
Mind | 思想, 好書推介

閱讀筆記: 彈性習慣：釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法

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你有沒有試過, 把習慣變成某種規定，不止沒有讓人生變得更好，反而心中產生更多壓力，結果生活品質變差? “彈性習慣：釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法”一書提出, 用彈性自由維持習慣, 了解習慣對自己的好處，並無時無刻想投入這種項目活動的動力 ➡️提升執行時的動力

再忙也不會出錯的完美工作執行力
好書推介, 被動收入

5⭐推介閱讀筆記加10個重點: 再忙也不會出錯的完美工作執行力

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5⭐推介大家看再忙也不會出錯的完美工作執行力”, 作者鳥原隆志是日本頂尖企管顧問, 列出31個完美工作執行法則，幫你聚焦重要工作，打造一流績效表現！下面是我的閱讀筆記和10個重點，總結了”再忙也不會出錯的完美工作執行力” 每個章節的重點, 希望大家覺得有用

為什麼越重要的事越不想做？
Health | 健康生活, Mind | 思想, 好書推介, 職場技巧

閱讀筆記: 為什麼越重要的事越不想做

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看書後, 我的5個馬上改變! 這篇文章記下 ”為什麼越重要的事越不想做 – 51種克服拖延與分心，打造超級自控力的訓練計畫 ”51種可以在生活中實踐，提高自控力的具體方法。幫助你用自控重整懶散混亂的生活，掌握當下、規劃未來，擁有更高生產力與更良好的生活品質。

我要的新人生
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閱讀筆記: 我要的新人生💯推介

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💯推介”我要的新人生“一書, 作者川原卓巳是日本新一代整理教主麻理惠的丈夫, 內容很溫暖, 充滿鼓勵性, 每章節的金句都就像整理心靈的打掃工具, 下面文章總結了我看完”我要的新人生”的感想和閱讀重點筆記, 大家可到博客來試讀和購買: ”我要的新人生”

財富自由的吸引力法則-讀後感
Personal Finance | 個人理財, 吸引力法則, 好書推介, 被動收入

閱讀筆記: 財富自由的吸引力法則

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讀後感, 關於菅原圭所寫的”財富自由的吸引力法則：花最小的力氣，創造最大的財富” , 書中的財富理念容易掌握, 如果你想改變自己對金錢的心態和思考方式, 以及想認識獲得真正財富的生活態度, 這本書便適合你, 透過本書，你將能養成規律的習慣，並能順利開啟每天的工作

管他去死是人生最大的自由
Mind | 思想, 好書推介

閱讀筆記: 管他去死是人生最大的自由

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管他去死是人生最大的自由：活出理想人生的身心靈清理法則 十分認同自己的心靈（知道什麼時候該說不、該如何設立界限）是永恆的 作者莎拉．奈特（Sarah Knight）在”管他去死是人生最大的自由：活出理想人生的身心靈清理法則”一書中, 提出了多個在日常生活, 面對工作, 朋友, 家人, 讓我們疲於奔命不想做的事情 只要我們願意, 其實我們可以選擇不做這些疲於奔命不想做的事情! 莎拉．奈特（Sarah Knight）在書中分享很多有趣活生生例子和秘訣, 幫助我們達到開悟的狀態，讓我們明白透過幹捨離 和不抱歉的清理法, 我們可以獲得更多⌛時間 💝心力 💰金錢 📈 一起人生斷捨離, 只將在乎成本花在必要的人事物，活出屬於自己的理想人生！ 以下是我整理的閱讀筆記， 推薦閱讀指數, 吸引力, 實用性,…

Living | 生活, 旅遊

2022行程計劃: 放假就去梅窩一日遊

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大嶼山梅窩擁有跟香港市區有不一樣的節奏, 適合平時在忙碌生活的你體驗慢活人生, 以下文章, 目的為了幫助你在5分鐘內計劃梅窩一日遊的行程, 整合了本人親身暢遊梅窩的經驗, 和收集了網友分享的梅窩旅遊經驗, 梅窩有美景和美食, 趕快去梅窩感受不一樣的一天!

十二時辰養生法
Living | 生活, 好書推介

閱讀筆記: 十二時辰養生法 – 卯時篇(4)

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十二時辰養生法卯時, 照顧大腸重點分享: 早晨5am – 9am – 氣血會走到大腸經&胃經, 在這時侯排便, 對於大腸經非常有好處, 在現今社會便秘的人層出不窮, 如果身體產生的垃圾以及食物經過消化吸收後的殘餘渣宰不及時出來, 身體沒有排出毒素, 足以使他們產生水腫+肥胖的症狀

十二時辰養生法
Health | 健康生活, 好書推介

閱讀筆記: 十二時辰養生法 – 寅時篇(3)

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第三章 寅時——宣降肺氣，讓美麗由內而外散發 寅時 = 凌晨三點到五點 – 護肺 人體的血液會流經肺臟, 讓肺更好的運轉起來 人體最好在這時候睡眠, 讓肺更好對血液重新分配, 睡眠有利於氣血分配  重溫: 子時 (11pm – 1am) ——睡眠是最佳美容聖品 重溫: 丑時 (1am – 3am) ——肝臟是女人美麗的源泉   讓肺來主導氣血分配…

十二時辰養生法
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閱讀筆記: 十二時辰養生法 – 子時篇

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100% 誠意推介大家這本書 – 十二時辰養生法：揮別痛經，拒絕溜溜球效應，輕鬆擁有超逆齡健康肌膚，一本屬於「她」的養生經! 今次為大家介紹子時 —你會明白到為何透過睡眠保肝是最佳美容聖品! 文章也會分享保肝美髮的小秘訣和晚睡覺的急救方法!